Kategorie: KOUČINK

Výkon není náhoda!

Ano, Tvůj výkon není náhoda! Je to výsledek určité strategie, mapy, podle které se orientuješ a podle níž se chováš a jednáš. No jo, ale co když se v té mapě vůbec nevyznáš? Co když vůbec nevíš, kdo jsi, co umíš, v čem jsi dobrý a zároveň, co Tě limituje a vzdaluje od optimálního výkonu? Kdo absolvoval přednášku Výkon není náhoda!...

Celý článek

Osobní mistrovství

Osobní mistrovství znamená vynikat v určité oblasti. U sportovce by to mohlo být podávání  optimálního výkonu, opakovaně a co nejdelší čas v kariéře. Pokud se chceš přiblížit svým hranicím, musíš je však nejdříve odhalit a definovat. Těžko se překonává něco, co nelze změřit a pojmenovat. Znalost vlastních hranic, silných stránek stejně jako slabin je nutnou výbavou každého sportovce, který touží uspět....

Celý článek

Jádro mého výkonu

Občas se stane, že sportovec podá výkon, se kterým není spokojený. Pod tlakem okolí, trenérů a klubu se v něm začne přehrabovat, utápět se ve výčitkách a shledá ve výkonu spoustu nedostatků, kterých si možná dříve nevšiml. Vrhne se se zaťatými zuby do práce na tom, co mu nejde. Nejlépe hned do několika oblastí výkonu, protože mu to přijde smysluplné a většinou...

Celý článek

Průlom

Je toho hodně, co hráči prožívají, myslí si, cítí a vnímají a jejich trenéři o tom nemají ani páru. Často se spíše jen domnívají a často se domnívají mylně. Jsou zvyklí dívat se na věci “svojí optikou“, způsobem “takhle to mám já, takhle to vnímám a chápu“ a proto je to takhle. Koučovací křeslo nabízí o dost více než defenzivně laděný rozhovor hráče...

Celý článek

I TY MŮŽEŠ!

…Honza je mladý sportovec. Vyrůstal v rodině přísného otce, který na něm viděl jen chyby. Kdykoli něco pokazil, následovala kritika, někdy křik, občas pohlavek. Veskrze však negativní “zpětná vazba“. Komunikace zaměřená na to, co se nestalo správně, co se nepovedlo nebo co prostě neudělal. Ta Honzu naučila stavět se výzvám čelem, vybudovala jeho nezničitelnou vytrvalost, avšak za tu cenu,...

Celý článek
  • Rubriky
  • Kategorie
  • Kalendář
    Červen 2019
    Po Út St Čt So Ne
    « Kvě    
     12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
  • Nadpis formuláře

    Text formuláře